노로바이러스 감염증 원인 증상 치료법

노로바이러스 감염증은 위장염이나 위와 장에 염증을 일으키는 전염성이 강한 바이러스입니다. 노로바이러스 감염은 연중 수시로 발생하지만 특히 11월부터 4월까지 겨울철에 더 많이 발생할수 있습니다. 노로바이러스 감염의 원인은  학교, 유람선, 요양원과 같은 밀집되고 밀폐된 공간에서 분변이나 구토물과 비말 등을 통해 사람 사이에 쉽게 전파될수 있습니다.

 

노로바이러스 원인

노로바이러스는 아주 전염성이 강한 바이러스입니다. 또한 생존력이 높아 물체의 표면에서는 며칠동안, 물속에서는 몇달동안 생존할수 있습니다. 조개류, 과일 및 채소와 같은 식품은 오염된 물에서 재배 또는 수확되거나 감염자와의 접촉으로 노로바이러스에 오염될수 있습니다. 

 

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노로바이러스는 주로 오염된 음식과 물을 통해 전파되는데  바이러스에 오염된 표면이나 물체를 만진 다음 입이나 얼굴을 만짐으로써 퍼집니다. 바이러스는 아픈 사람을 돌보거나 음식이나 식기를 공유하는 등 감염된 사람과의 긴밀한 접촉을 통해서도 퍼질 수 있습니다.

모든 연령대의 사람들이 노로바이러스에 감염될수  있지만 어린아이, 노인 등 면역체계가 약한 사람들은 탈수, 입원 및 사망과 같은 합병증의 위이 더 높습니다.

 

노로바이러스 증상

노로바이러스는 위와 장에 염증이 생기는 위장염을 일으킵니다. 

노로바이러스의 증상은 보통 노출 후 12-48시간 이내에 나타나며 1-3일 동안 지속될 수 있습니다. 

노로바이러스 감염증의 가장 흔한 증상은 아래와 같습니다.

 

• 메스꺼움과 구토 : 가장 기본적인 증상이며 위장이 갑자기 메스껍고 구토 증상이 발생하게 됩니다.
• 설사 : 자주 그리고 급하게 발생하며 액체상태의 변을 지속적으로 볼수있습니다.
• 위경련 : 복부의 가스로 인해 날카롭고 둔한 통증이 유발됩니다.
• 미열 : 일반적으로 38℃ 미만의 가벼운 체온 상승이 동반됩니다.
• 두통 : 머리의 통증이 동반하게 됩니다.
• 몸살 : 근육과 관절에도 영향을 주게되어 온몸이 쑤시고 아픕니다.
• 탈수 : 소변량 감소와 입과 목이 건조하며 눈이 움푹 들어가거나 혼수 상태까지 올수 있습니다.

 

노로바이러스 치료

노로바이러스에 대한 특별한 치료법은 없습니다. 최선의 조치는 증상을 관리하고 수분을 유지하고 휴식을 취하는 것입니다. 다음은 노로바이러스 증상을 관리하기 위한 몇 가지 요령입니다.

 

1. 수분 유지 : 탈수를 피하기 위해 충분한 수분을 섭취하십시오.
2. 부드러운 음식 섭취 : 밥, 토스트, 바나나와 같은 자극적이지 않고 지방이 적은 음식을 조금씩 자주 먹습니다.
3. 피해야할 음식 : 유제품, 카페인, 술, 맵거나 지방이 많은 음식을 피하십시오.
4. 위생관리  : 비누와 물로 손을 자주 씻으십시오.
5. 손씻기 : 특히 화장실을 사용한 후, 음식을 준비하거나 먹기 전에는 더욱 그렇습니다.
6. 살균 및 청소 : 노로바이러스에 오염되었을 수 있는 표면을 청소하고 소독하십시오.
7. 휴식 : 다른 사람에게 바이러스를 퍼뜨리지 않도록 증상이 완전히 해소될 때까지 직장이나 학교에 가지 말고 집에 계십시오.
8. 입원 치료  : 심한 경우에는 탈수 및 기타 합병증을 관리하기 위해 입원이 필요할 수 있습니다.
9. 병원 진료 : 증상이 심하거나 면역 체계가 약해지면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

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