당뇨병과 인슐린의 관계

우리 주변에서 너무 흔하게 발견되는 성인병 중 하나가 당뇨병입니다. 당뇨병은 쉽게 말해 인슐린이 부족해 몸 안의 포도당을 분해하지 못해 생기는 병입니다. 인슐린은 무엇인지 부족하면 우리 몸은 어떤 현상들이 나타나는지 알아보겠습니다.

 

인슐린이란 무엇인가?

 

인슐린은 포도당을 분해하는 역활을 합니다. 그럼 포도당은 또 무엇일까요? 포도당이란 우리 신체가 활동할 수 있게 힘을 주는 에너지원입니다. 우리는 배가 고프거나 기운이 없을 때 흔히 '당 떨어진다'라는 말을 쓰곤 합니다. 즉 우리 몸이 움직이고 생각할 때 필요한 에너지원인 당이 없어서 기운이 없고 짜증 나고 집중하기 힘든 상태가 되는 것입니다. 탄수화물이 많이 함유된 음식을 먹으면 혈중 포도당 수치가 올라가게 됩니다. 이 혈중 포도당이 세포 속에 들어가 흡수됨으로써 에너지원으로 바뀌게 됩니다.

 

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그래서  포도당은 우리몸에 없어서는 안 될 꼭 필요한 에너지 물질입니다.

그런데 꼭 필요한 포도당이지만 너무 과하거나 부족하면 우리의 신진대사는 엉망이 될 수 있습니다. 

우리 몸에서 포도당의 균형을 잘 맞혀주는 역할을 하는 성분이 바로 인슐린입니다. 

인슐린은 포도당이 우리 몸에 들어오면 인슐린이 분비되면서 혈중 포도당을 세포 속에 잘 들어가 흡수될 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 이로 인해 혈중 당 수치가 떨어지면서 원활한 신진대사가 이루어집니다. 

그런데 신체에서 충분한 인슐린이 분비되지 못하거나 체내 인슐린이 부족하면 건강에 이상이 생기게 됩니다.

 

 

당뇨병 - 인슐린 조절 실패 원인

 

 

당뇨병은 신체가 충분한 인슐린을 생산하지 못하거나 효과적으로 사용할수 없을 때 발생하는 만성대사장애입니다. 인슐린은 췌장에서 생성되는 호르몬으로 혈당을 조절하는 것을 돕고 있습니다. 인슐린이 제대로 작동하지 않을 때 혈당 수치는 위험한 수준까지 올라갈 수 있고 이것은 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

당뇨병은 두가지 유형으로 나뉩니다.

제1형 당뇨병

면역체계가 인슐린을 생산하는 췌장의 세포를 공격하고 파괴하는 자가면역질환입니다. 몸에서 스스로 어떠한 인슐린도생산하지 않습니다.  주로 유년기나 청소년기에 발병하지만 연령에 상관없이 발생할 수 있습니다. 제1형 당뇨병 환자는 인슐린 주사를 맞거나 인슐린 펌프를 이용해 혈당을 관리해야 합니다.

제2형 당뇨병 

당뇨병 환자의 대부분이 제2형 당뇨병에 해당합니다. 제2형 당뇨병은 신체가 인슐린에 저항력을 갖게 돼 거 난 인슐린을 충분히 생산하지 못할 때 발생합니다.  유전이나 비만, 나쁜 식단 그리고 운동부족 같은 생활 습관이 원인이 될 수 있습니다.  그래서 당뇨 초기 살을 빼거나 식단을 바꾸고 적당한 운동으로 혈당을 조절할 수 있습니다. 또는 혈당 수치를 관리하기 위해 경구약이난 인슐린을 복용해야 합니다.

 

 

당뇨병의 증상은 갈증이 증가하며 잦은 배뇨, 시야 흐림, 피로, 베인상처와 상처의 느린 치유가 포함될 수 있습니다. 만약 치료하지 않고 방치한다면 당뇨병은 심장병, 신장손상, 신경 손상, 실명과 같은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

당뇨병을 관리하는 것은 혈당 수치를 관찰하고 새활 방식을 바꾸고 처방된 대로 약이난 인슐린을 복용하는 것을 포함합니다. 당뇨병이 있는 사람들은 치료계획을 세우고 잠재적인 합병증을 관리하기 위해 정기적인 검진과  꾸준한 관리가 중요합니다.

 

 

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